导读

入门篇我们讲了Trae是什么、怎么装、怎么用。如果你已经用了一段时间，发现好像也就那样，那你可能还没摸到门道。今天这篇进阶指南，聊聊那些能让Trae从玩具变成搭档的高级玩法。

本文基于Trae国内版2026年4月撰写，不同版本界面可能略有不同，请以实际产品为准。

一、Trae的四种模式，到底有什么区别

入门篇我们介绍了Trae IDE有四种模式：Chat、Builder、Max、Agent。很多人用了一段时间还是分不清，这篇我们好好掰扯一下。

1.1 用餐厅来理解四种模式

想象你走进一家智能餐厅：

• Chat（问答模式）：你问服务员这道菜辣不辣，有没有推荐。服务员有问必答，但菜还得你自己点。

• Builder（构建模式）：你跟服务员说我想吃一荤两素一个汤。服务员帮你把菜配好、写好菜单，直接交给后厨。

• Max（深度模式）：你说今天我请重要客户吃饭，预算500，帮我安排。主厨亲自出来，多想一会儿，考虑场合、口味、搭配，给你一套更周全的方案。

• Agent（智能体模式）：你直接说帮我安排一桌10人的商务宴请。服务员自己去协调后厨、备菜、摆台、上菜，你只要最后确认就行。

1.2 四种模式的核心区别

一句话记住：Chat只能"说"，Builder能"写"，Agent能"写加执行"。Max是Builder的加强版。

1.3 什么时候用哪个模式

二、每种模式的隐藏技能

2.1 Chat不只是问问题

很多人只用Chat问简单问题，其实它还有这些隐藏技能：

手把手操作：

1. 打开Trae IDE，打开一个代码文件

2. 用鼠标选中你想问的代码（高亮显示）

3. 右键，点击Ask AI（或按快捷键/）

4. 在弹出的对话框中输入你的问题

5. AI会在右侧面板给出回答

2.2 Builder和Chat到底有什么区别

关键区别在这里：

举个例子：你想搭一个博客项目。

用Chat：AI给你一段代码，你自己新建文件，粘贴进去，再问下一个文件，再粘贴，循环10次。

用Builder：你说帮我用Vue搭一个博客，AI自动创建所有文件，你打开看效果就行。

手把手操作：

1. 打开Trae IDE

2. 点击顶部模式切换按钮（默认显示Chat）

3. 切换为Builder

4. 在对话框中输入需求

5. AI会自动创建文件和目录结构

6. 左侧文件树会实时更新，你能看到新增了哪些文件

7. 不满意就说明需求，它会帮你改，比如把首页配色改成深色系

2.3 Max什么时候用

Max和Builder做的事一样，但用了更强大的AI模型。

打个比方：Builder用的是普通厨师，Max用的是主厨。菜都能做，但主厨做得更好、想得更周全。

什么时候该升级到Max：

手把手操作：

1. 在顶部模式切换处，选择Max

2. 输入你的复杂问题

3. Max会花更长时间思考（通常30秒到2分钟），给出更详细的方案

4. 如果觉得太慢，随时可以切回Builder或Chat

注意：Max模式消耗更多额度，简单问题不要用Max。就像你不会为了煎个蛋请主厨一样。

2.4 Agent能自动化哪些事

Agent是Trae最强大的模式，能自动执行多步骤任务，不只是写代码，还能运行命令。

Agent能做到的事：

注意：Agent能执行终端命令，重要操作前建议加约束，比如只读不要改。

手把手操作：

1. 在顶部模式切换处，选择Agent

2. 输入你的任务（用下一章的模板写效果更好）

3. Agent会显示执行步骤，比如[1/5]分析任务，[2/5]读取文件，[3/5]安装依赖，[4/5]生成代码，[5/5]运行测试

4. 如果某一步不对，随时点停止中断

5. 完成后检查结果，不满意就让Agent调整

三、让Agent干活又快又准

3.1 为什么你的Agent总是摸鱼

很多人抱怨Agent不好用，让它干个事，它在那转圈圈，或者干到一半就卡住了。

原因是你没有给它足够清晰的指令。

你说去把办公室收拾一下，它可能收拾了但乱七八糟。你说把文件按日期分类，桌面的放到文件柜，书架上的书按高度排列，它就能做好。

3.2 极简版指令模板（新手推荐）

刚开始用，记住三行就够了：

【目标】做什么【约束】注意什么【验收】怎么算完成

实际例子：

【目标】帮我写一个Python脚本，读取data文件夹里的所有CSV并合并成一个Excel【约束】只读取.csv文件，跳过其他文件【验收】生成merged.xlsx，按日期排序

3.3 完整版指令模板（进阶推荐）

等你熟练了，可以用更详细的模板，效果更好：

【任务目标】具体要做什么
【已有素材】项目里已经有什么可以用的
【约束条件】不能做什么，必须遵守什么
【验收标准】怎样算完成
【遇到问题怎么办】出错时的处理方式

对比一下效果：

模糊指令：帮我整理一下销售数据。Agent可能只帮你看了数据，啥也没干。

具体指令：【目标】读取data文件夹里的5个CSV文件（华东、华南、华北、华西、华中），合并成一个Excel。【约束】只读取.csv文件，合并时新增一列区域标记来源，按销售额（销量乘单价）从高到低排序。【验收】生成merged_sales.xlsx，包含所有区域数据。Agent会清清楚楚地执行，你验收就行。

3.4 多轮对话优化结果

Agent第一次输出往往不是最优的，要学会迭代：

经验之谈：不要期望Agent一步到位。就像招了一个新人，第一版代码肯定要review和修改。给它反馈，它会越来越懂你的风格。

注意：运行测试需要用Agent模式，Chat模式只能帮你写测试代码但不能执行。

四、自定义Prompt：让AI更懂你

4.1 为什么默认Prompt不够用

Trae默认的回复风格是通用型的，适合所有人，但不一定适合你。

比如你想让它先讲思路再写代码，代码必须有中文注释，回复尽量简洁。这时候就需要自定义Prompt了。

4.2 三种设置方式

方式一：会话级（当次对话有效）

在聊天框里直接调教它：

请用以下风格和我交流：

1. 回复尽量简洁，不超过3句话

2. 先说结论，再说原因

3. 代码示例用中文注释

这是最简单的方式，随时可用，但换一个对话就忘了。

方式二：项目级（整个项目有效）

在项目根目录创建.trae/prompt.md文件。

手把手操作：

1. 打开Trae IDE

2. 在左侧文件树中，右键点击项目根目录

3. 选择新建文件

4. 文件名输入.trae/prompt.md

5. 粘贴以下内容（根据你的项目修改）

6. 保存

# 本项目AI助手指南

## 项目背景
这是一个Vue 3 + TypeScript的后台管理系统。

## 代码规范
- 组件命名：PascalCase（如UserList.vue）
- 样式：使用TailwindCSS
- API调用：统一封装在/api目录下

## AI回复风格
- 优先给出TypeScript类型
- 先解释思路再给代码
- 代码必须有中文注释

## 禁止事项
- 不要使用Options API，必须用Composition API
- 不要引入不必要的依赖

下次在这个项目里问AI，它就会自动遵守这些规则。

注意：Trae的项目级指令文件路径可能因版本不同而变化，请以Trae官方文档为准。

方式三：全局设置（所有项目有效）

1. 点击左下角齿轮图标（设置）

2. 找到AI或模型相关设置

3. 找到系统Prompt或自定义指令

4. 填入你希望AI遵循的通用规则

5. 保存

具体菜单位置可能因版本不同略有差异，找不到的话在设置里搜索Prompt。

4.3 好用的Prompt模板

模板1：代码审查专家

你是一个资深代码审查专家，请帮我检查代码，按严重程度排序：
- 严重问题（必须修复）
- 建议优化（建议改）
- 代码亮点（写得好的地方）

模板2：技术讲解员

你是一个技术讲师，讲解时请：
1. 先给结论，再详细解释
2. 用生活中的例子类比
3. 每个概念讲完要有一句话总结
假设听众是有一点编程基础的大学生。

五、实战工作流：从场景出发

5.1 场景1：Excel自动汇总（零编程基础）

适用模式：Agent

场景：你每个月都要把各个部门的Excel报表手动汇总到一张总表里，复制粘贴累死人。

手把手操作：

1. 打开Trae（IDE或SOLO都行），切换到Agent模式

2. 把所有Excel文件放到同一个文件夹里（比如桌面的月度数据文件夹）

3. 输入任务：

【目标】帮我把桌面上"月度数据"文件夹里的所有Excel文件合并成一张总表

【约束】
每个文件的第一行都是表头，合并时只保留一个表头
新增一列"来源部门"，标记数据来自哪个文件
按日期从新到旧排序

【验收】生成汇总表.xlsx，保存到桌面

4. Agent会自动：读取文件夹里所有Excel，合并数据、添加来源标记，排序并保存

5. 打开桌面上的汇总表.xlsx检查结果

6. 不满意就说：帮我把总销售额也算一下，加一列在最后

如果Agent找不到文件夹，就给完整路径，比如/Users/你的用户名/Desktop/月度数据/

预计用时3到5分钟，而手动复制粘贴需要1到2小时。

这个例子不需要你会编程。只要你会把文件放到文件夹里，告诉Trae你要什么就行。

5.2 场景2：让AI帮你审查代码

适用模式：Chat加Agent

手把手操作：

1. 打开Trae IDE，切换到Chat模式

2. 选中你想审查的代码（鼠标拖选高亮）

3. 右键，Ask AI，输入：

请帮我审查这段代码，重点检查：
安全性问题
明显的Bug
性能问题
按严重程度排序

4. AI会在右侧给出审查结果

5. 如果有问题需要修复，切换到Builder或Agent模式继续处理，比如把第2条说的那个问题修复一下

预计用时5到10分钟，而手动审查需要30分钟以上。

5.3 场景3：每周生成数据报表

适用模式：Agent

手把手操作：

1. 切换到Agent模式

2. 输入任务：

请帮我生成上周的销售数据报表：
读取data文件夹里的所有CSV文件
计算每日订单量、总销售额、客单价
生成一个HTML页面，用表格展示数据
把结果保存到report.html
如果需要图表库，请帮我安装

3. Agent自动执行，显示步骤：扫描data文件夹，读取并计算数据，生成HTML报表，保存文件

4. 打开report.html查看效果

5. 不满意就说明调整需求

预计用时5到10分钟，而手动需要1到2小时。

5.4 场景4：接手新项目快速了解

适用模式：Chat

手把手操作：

1. 用Trae IDE打开新项目

2. 逐个提问了解项目

提问1：帮我梳理一下这个项目的目录结构。AI会列出所有文件夹和关键文件。

提问2：这个项目用的什么技术栈？AI会告诉你框架、数据库、缓存等。

提问3：最核心的3个模块是什么？各负责什么？AI会帮你找到关键代码。

提问4：这个项目怎么启动？AI会告诉你启动命令和注意事项。

3. 如果某个模块看不懂，选中代码提问：这段代码是干什么的？用大白话解释

预计用时30分钟左右，而自己啃需要半天到一天。

六、避坑指南：血泪经验

坑1：上下文太长，AI开始失忆

症状：聊了很久之后，AI开始听不懂你的话了。

解法：

• 重要的上下文要重复提起

• 让AI把关键信息写成文档：请把我们讨论的方案总结成文档，保存到docs/design.md，包括需求背景、技术方案、接口设计

• 长任务拆成多个短任务，不要一个对话做太多事

坑2：Agent执行了你不想要的命令

症状：Agent在终端里执行了你没让它执行的命令。

解法：

• 重要操作前加约束：只读数据，不要修改任何文件

• 发现不对立刻喊停，不要等它自己停

• 在指令中明确限制：只执行以下操作，不要执行其他任何命令

坑3：生成的代码风格和项目不统一

症状：AI写的代码和项目里其他代码风格不一致。

解法：

• 建立项目规范文档，放在.trae/prompt.md目录里

• 给AI看示例代码：参考src/utils/format.js的写法

• 最后做一次格式检查，让AI帮你格式化

坑4：AI给的建议不适用你的场景

症状：AI说的有道理，但用到你的项目里就是不行。

解法：

• 提供更多背景：告诉它你的技术栈、限制条件

• 追问为什么：让它解释建议的依据

• 重要决策自己做：架构选型、技术方案，AI只能辅助

坑5：用错模式

症状：用Chat问了一个需要多步执行的任务，它只给方案不执行。

原因：Chat只能"说"，不能"做"。

解法：

• 问怎么做，用Chat

• 说帮我做，用Agent

• 说帮我写，用Builder

坑6：简单问题用了Max，浪费额度

症状：额度用得太快。

解法：

• 简单问题用Chat或Builder

• 只有复杂问题才升级到Max

• 就像煎蛋不用请主厨

七、总结：进阶三步走

核心要点

• Chat、Builder、Max、Agent四种模式各有擅长，选对模式事半功倍

• Chat只能说，Builder能写，Agent能写加执行，Max是Builder的加强版

• Agent好不好用，取决于你会不会写指令。把模糊需求变成具体指令，效果会好很多

• 多轮对话比单轮效果好，学会迭代优化，不要期望一步到位

• 自定义Prompt能让AI更懂你，省去每次重复说废话

• 遇到问题很正常，上下文太长、命令越权、风格不统一、用错模式，都有解法

原文来自公众号：MC-AI技术开发

本文内容仅供个人学习、研究或参考使用，不构成任何形式的决策建议、专业指导或法律依据。未经授权，禁止任何单位或个人以商业售卖、虚假宣传、侵权传播等非学习研究目的使用本文内容。如需分享或转载，请保留原文来源信息，不得篡改、删减内容或侵犯相关权益。感谢您的理解与支持！

链接: https://fly63.com/article/detial/13688