高效的学习的几种方式

最近看了万维钢老师的《万万没想到》这本书感触很多。学习可以说是生活中的一部分，无论是为了升值加薪还是为了扩充自己的知识面，还是无意中的好奇心，我们都会去学习。

不过很多时候，学过的东西没多久就忘记了，有人说在一个领域练习一万个小时就能成为这个领域的高手，可是你在某一行呆了很多年了依然菜的不行。

怎么才能让自己的知识技能不断进步呢，当然就是学习，不过并不是学了就真的掌握了，比如听老师讲课，听的时候都听懂了，可是轮到自己做的时候呢，大脑一片空白。怎么才能有效的学习呢？答案就是刻意练习。练习也是有技巧的，掌握技巧更能事半功倍。

心里学家把人的知识技能分成三个区域，舒适区，学习区，恐慌区。舒适区就是我们已经掌握了的技能，恐慌区就是我们一时半会无法掌握的技能，学习区在这两者中间，通过和思考可以慢慢掌握。

这就可以解释在某一领域呆了很多年依然很菜的原因，因为一直呆在自己的舒适区，每天做的事情只是熟练自己已有的技能，却没有刻意的去练习自己不熟悉的部分。在舒适区做事情是生活，在学习区做事情是练习，持续不断进步的关键就是不断的在学习区做事情。

脱离舒适区，让每天的自己都比昨天的自己有进步，不过脱离舒适区需要强大的意志力，如果你自己意志力不足，也可以自己给自己找点压力，很多时候成功都是被逼出来的。

刻意练习中最重要的就是基础练习，比如职业运动员的训练往往针对特定的技术动作而不是比赛本身，一个高水平的美式足球运动员只有1%的时间是队内比赛，其余时间都是在做各种基础的训练。在比如在程序员行业，一线互联网企业招人的时候算法是必考的部分。这些基本功是今后比赛赢得胜利或者解决复杂问题的重要筹码

而想要练好基本功的练好的唯一办法就是不断的重复！程序员都会觉得算法题非常难，以至于大部分在这里都是弱项，其实那只是懒得去思考，去练习罢了，一道算法题写上十遍八遍的自然会记到骨子里。

还有一点要有针对性，哪里不会练哪里，有针对性的不停的去实战。

很多情况下，我们会高估自己，以为自己知道了，其实却不知道，就像我们看一个教学视频，老师讲的都明白，可真的让自己实战的时候却不知道从哪里下手。

其实把一个视频或者一本书看多变只是让我们对它熟悉而已，熟悉并不等于理解，想要真正的理解就去真正的实践测试，实践的结果就是反馈，能让我们对自己有一个清楚的认识

自己对自己的看法和别人对自己的看法，很有可能是不同的，就像当局者迷，旁观者清，很多时候我们需要一个旁观者来给我们指出错误。

篮球排球乒乓球，很多队员可能都比教练打的好，那为什么还需要教练呢，因为有一个懂行的在旁边观察者自己，在训练的时候以旁观者的身份不断的给自己提供反馈。

小时候，我们经常会发现一个现象，一个每次玩耍都少不了的小伙伴考试成绩却非常好，哈哈说不定人家回家都自己单独学了很久。

刻意的练习不是个好玩的事情，它需要练习着调动大量的精气神，刻意练习需要不断重复，重复也不是好玩的事情，如果你觉得自己是在享受练习，那就不是刻意练习。

如果你想学点知识，最好的办法就是找个该专业的教科书或者专业人士的著作，然后老老实实的找个没人的地方好好钻研，并且做笔记，必要的时候做练习题反馈。如果你坚持不了8分钟说明你不适合学习这个

小时候就听老师说过，如果你学完一本教科书，你的书还是崭新的，那么很大的可能你没有学好。

最可怕的是天赋比我们好的人还在不断努力的练习。

如果自己观察自己身边的学习好的人，会发现，他们基本都要做笔记或者写博客的习惯。

学习一个知识，听一遍只是知道了，听两遍只是熟悉了，自己能说出这是个什么原理，并且能讲给别人听才是真正的学会了。

写一个博客或者开源一个项目到网上，别人可以通过你的博客学到东西，也可以发现你的问题给你提出来，这是一个双赢的事情。而且东西写出来，以后还可以方便复习。看着一篇篇自己写的东西，还会有自豪感，也能激励着自己继续努力。

最后学习方法很重要，坚持更重要，滴水石穿，量变引起质变，有了好的方法，再能坚持不懈，相信成功离你不远了。