最近，看到某45岁程序员在zf网站上的留言，以下为原文：

Mary：我是一名计算机专业出身的软件开发人员，今年45岁，精通java的各种技术体系，包括微服务、大数据等技术，并能应用到实际工作中，帮助所在公司提升、改造所使用的技术框架，业余我还考取了PMP项目管理证书、系统架构师证书，成为所在公司的系统架构师、核心技术骨干。我对计算机理论的理解也随着实践的增多越来越深刻，我感觉我的职业生涯进入一生中最好的时刻。在我儿子读初二上学期时，我辞职回家陪伴儿子。半年后，当我再回来寻找工作机会的时候，却发现连个面试机会都很难得到，更别提发挥自己的专业特长了。现在国家鼓励延迟退休，我觉得，40岁以上的有经验的专业技术人员此刻正是自身职业发展的黄金时期，他们找工作时不能被年龄限制了。

大概的意思就是一名45岁的程序员，技术能力很强，还有一定的项目管理能力。之前在公司一直是核心技术骨干。但是因为家庭原因辞职半年后去找工作，结果连面试的机会都很难得到。

难道程序员只能吃青春饭？还是说现在市场环境太卷了？程序员该如何破解破局？

我认为程序员应该在工作的前3-5年找到自己的定位，提前有一定的危机感意识，才不会让后期变得非常被动。

程序员后续发展无非就是：技术、管理、创业、独立开发者。不同的方向有不同的侧重点，需要提前准备。

技术类

着眼于某个专项技术的深度、专业度和精细度。比如人脸识别、人工智能、机器学习、推荐算法等等。他们往往是一个专业领域里的“武林高手”，他们的作品被广泛应用在每一个专业领域。

管理类

从工程师到技术团队的一线经理，再慢慢做到部门经理等二线经理，然后是整个技术部的技术副总裁最后到CTO。

创业类

创业成功后就成为我们所说的“企业家”，像李彦宏、马化腾、周鸿祎等，这都是技术人牵头创业的典范。

独立开发者

了解市场需求，结合自身的技术优势打造市场需要的软件产品。提供一个小思路：什么火就做什么工作，比如现在短视频火，那么可以做文字转语音的配音小工具帮助视频创作者。

我身边有个朋友专注管理方向，今年40岁了，现在在一家公司带着200多人的技术团队，外面的公司都高薪来挖他。

再说说我自己专注于结合自身技术观察市场做一些小程序。我在公司工作8年多，业余时间喜欢开发一些小程序，目前小程序做到了100万用户量。现在靠这些小程序已经成为一名自由职业者。

如果你不想后续陷入的焦虑及内卷中，我给你 3 个步骤：

首先，先思考清楚，你以后希望往那个方向发展
其次，找到这个方向上的有一定经验的人去沟通
最后，定期了解自己对比你预期结果针对性提升

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