35岁还能当程序员吗?IT人的4条生存法则

更新日期: 2026-01-02 阅读: 9 标签: 程序员

35岁当程序员有没有问题?

35岁继续做程序员完全没有问题。真正的问题可能是:你的工资高了,但创造的价值没有相应提高。

现在的情况是,程序员数量很多,特别是年轻程序员越来越多。如果你和年轻人做同样的工作,要求的工资又高,公司可能会考虑换人。

技术一直在发展,如果你不跟着进步,不更多地帮助业务成功,你的发展空间就会被挤压。

但这不意味着35岁就必须转行。很多35岁以上的程序员做得很好,关键是要找到自己的优势。


IT行业到底是吃青春饭还是经验饭?

IT行业是不是吃青春饭,要看你的能力是否特别。

在技术快速变化的时代,唯一不变的就是变化本身。IT人需要主动适应变化,不断更新自己的能力,才能在变化中站稳脚跟。

一定要准备好应对各种不确定情况,提前做好规划。持续学习,提高对业务的理解和贡献能力。

年轻程序员精力好,学新东西快。年纪大些的程序员经验多,看问题更全面,解决问题的能力更强。两种各有优势,关键是用好自己的长处。


IT团队是花钱的部门还是创造价值的部门?

这个问题很重要。很多公司觉得IT部门就是花钱的,因为看不到直接赚钱。

IT人不能只谈技术多厉害,要从公司的业务问题出发,找出可以优化的重复性工作,找到可以帮助业务的地方,展示IT如何提升公司的竞争力。

IT人要重新定位自己的价值,不是单纯提供技术,而是和业务一起创造价值。

要找到IT在公司里的“主战场”和“能帮忙的地方”,避免成为被边缘化的“花钱部门”。

比如,你可以主动问业务部门:现在哪个工作最花时间?哪个流程最麻烦?然后想想技术怎么帮忙解决。这样大家就会看到IT的价值。


IT人的4条生存法则

1. 价值优先:始终想着怎么为业务创造看得见的价值

不要只想着写代码、修bug。要多想:我做的这个功能,能给公司带来什么好处?能帮业务同事节省多少时间?能让客户体验更好吗?

举个例子,有个程序员发现销售团队每周都要花半天整理客户数据。他写了个小工具,把时间缩短到十分钟。销售总监很感谢他,他在公司的重要性就提高了。

具体做法:

  • 主动和业务部门聊天,了解他们的痛点

  • 优先做那些能明显改善业务的工作

  • 做完后告诉别人:这个功能帮我们节省了多少时间/多少钱

2. 主动规划:提前做好职业规划,应对不确定

不要等公司安排,要自己规划发展路径。技术变化快,今天热门的技术,明天可能就过时了。

怎么做:

  • 每年学一两个新技能,不一定要很深,但要了解

  • 关注行业趋势,知道哪些技术在兴起

  • 培养技术之外的能力,比如沟通、项目管理

  • 想想三年后、五年后自己想做什么,需要什么能力

比如你可以定个计划:今年学学云服务,明年了解下数据分析和机器学习的基础。不一定都精通,但要知道是什么,能做什么。

3. 业务导向:用业务语言沟通,深入理解业务需求

不要总说技术名词。业务同事听不懂“分布式架构”、“微服务”,他们想知道的是“这个功能能让客户下单更快吗”、“能帮我们多卖货吗”。

怎么做到业务导向:

  • 和产品经理、销售、客服多交流

  • 参加业务会议,了解公司在想什么

  • 学习业务知识,知道公司怎么赚钱

  • 说话时多用业务同事能懂的语言

有个资深程序员分享经验:他开始参加销售部门的周会,听到客户反馈说网站加载慢。他回去优化了代码,页面打开速度从3秒提到1秒。当月销售额有明显提升。这就是用技术解决业务问题。

4. 持续学习:不断提升认知,避免思维僵化

技术在变,市场在变,你也要跟着变。不要觉得自己经验多就不用学了。

学习不只是学新技术,还包括:

  • 学业务知识

  • 学管理方法

  • 学沟通技巧

  • 了解行业动态

具体方法:

  • 每天看技术文章,每周学点新东西

  • 参加技术分享会,和同行交流

  • 做小项目练手,尝试新技术

  • 看书,不只技术书,也看商业、心理学方面的书


给不同阶段程序员的建议

刚工作1-3年:

打好基础,多学多练。不要太计较工资,积累经验更重要。多尝试不同方向,找到自己感兴趣的领域。

工作3-8年:

在自己选定的领域深入。开始带新人,培养领导力。思考自己的发展方向:继续做技术专家,还是转向管理。

工作8年以上:

发挥经验优势。帮助团队解决复杂问题,培养年轻人。建立个人影响力,不只是在本公司,也要在行业内有一定知名度。


常见问题解答

问:35岁真的会被裁员吗?
答:不是所有公司都这样。很多公司看重经验。但你要确保自己的经验和能力确实有价值,不只是工作年限长。

问:一定要转管理吗?
答:不一定。技术专家也很重要。关键是你在哪个方向创造的价值更大。

问:学新技术跟不上年轻人怎么办?
答:经验是优势。年轻人学得快,但你解决问题的方法更成熟。可以合作,互相学习。

问:怎么让领导看到我的价值?
答:主动汇报成果,用数字说话。比如“我优化的这个功能,让系统处理速度提升了30%”。


总结

35岁不是程序员生涯的终点,而是新的开始。关键是要调整心态,从“写代码的人”变成“用技术解决问题的人”。

记住这四点:创造价值、提前规划、理解业务、持续学习。做到这些,年龄就不是问题,而是优势。

技术会变,但解决问题的能力永远有价值。无论多少岁,只要能帮公司解决问题、创造价值,就有你的位置。

最后给个建议:现在就开始行动。看看自己有什么可以改进的,主动找业务同事聊聊,学点新东西。小的改变积累起来,就是大的不同。

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