32岁程序员猝死那天,我想明白一件事

更新日期: 2026-03-04 阅读: 16 标签: 程序员

中午吃饭的时候刷手机,看到一条新闻。32岁程序员,周末加班,猝死。

嘴里的饭突然就咽不下去了。

不是第一次看到这种新闻。但这次不一样,我也32岁,也是干这行的。那天上午我也在加班,新领导问东问西,数据要得急,水都没喝一口。

下午干活的时候,脑子里一直转着那篇报道里的细节。他尿失禁了还想接着干。叫救护车的时候还提醒要带上电脑。人没的那天晚上,工作群里还在@他布置任务。

人走了,消息还在响。

我突然觉得手头这些事都没什么意思。领导又问了什么,同事又怎么了,四年没升职——这些东西一下子变得很轻。命都没了,这些算什么呢。


工作到底图什么

我们每天在干什么?早起挤地铁,到公司坐下就是一天,晚上有时候九十点才能走。领导一句话,周末就得来。群里@你,就得回。

图什么?图那点工资。可工资是用来过日子的。如果日子都没了,工资给谁花?

那个程序员32岁,跟我一样大。他那天晚上被拉进新工作群的时候,是不是也想过这个项目做完就能歇歇了?是不是也以为明天还能继续干?

没有明天了。


现在的人比父母那一代累

我爸妈那会儿,下班就是下班。出了厂门,工作的事就跟你没关系了。没有微信,没有钉钉,领导找不着你。

现在呢?下班了,群里还在说话。你不回,就是态度问题。周末出去玩了,手机还得看着。有时候半夜躺下了,还要翻一眼明天要用的材料。

科技是进步了,人却更累了。

那个程序员叫救护车的时候还想着带电脑。这不是他傻,是习惯了。我们也一样,早习惯了随时待命。身体不舒服?忍忍就过去了。累得不行?再坚持一下。

坚持到哪天呢。


我那天也差点出事

下午领导问我话,我脑子转不动,回答得乱七八糟。后来才反应过来,我也连着加了半个月的班,一天没歇。

有一瞬间,脑袋嗡嗡响,心跳得特别快。

那一刻我真有点怕。我才32,孩子还小,房贷还没还完。要是我也倒下,家里怎么办?

还好今天能正常下班。交接完走出公司,天还亮着,风吹在脸上,突然觉得活着真好。


接下来我想这么过

这件事让我想明白一件事:得先活着,其他的再说。

假期我要好好陪陪家里人。平时加班多,跟孩子都没怎么说过话。这回哪儿也不去,就在家待着,陪他玩,陪他说说话。

还要好好歇歇。书架上有几本书放了大半年了,一直说看没时间看。这次看完。还有几部电影,也补上。

去超市买点好吃的。那个高山茉莉味的牙膏,一直想试试。车厘子草莓,平时舍不得买,这回买一盒。

这些都是我应得的。干这么多活,不就是为了这点事吗?


想明白的几件事

工作上那些事,现在想想,真没什么大不了的。

领导怎么看你,同事怎么对你,升不升职,加不加薪——这些东西重要吗?重要。但跟命比,都不重要。

你焦虑的那些事,过三个月再看,还有几个记得住?过三年呢?更没人记得。

可身体是自己的。累垮了,没人替你扛。出事了,公司马上能找到人替你。但家里呢?父母没了儿子,孩子没了爸爸,媳妇没了老公。那是永远补不上的。

以前我老觉得工作就是全部。加班要拼,晋升要争,人际关系要处好。现在不这么想了。

工作就是赚钱的工具。赚钱是为了活着。不是为了把命搭进去。

好好吃饭,好好睡觉,累了就歇歇。身体不舒服别硬扛。该下班就下班,该休息就休息。群里消息可以晚点回,工作可以明天再做。

这些话以前也听过,没往心里去。这次是真的记住了。

32岁那天,我活着走出了公司。

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